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디지털 시대의 테크 넥을
방지하는 방법
스크린이 개인 생활과 직업 생활을 지배하는 시대에 테크넥은 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 만연한 질환이
되었습니다.목 통증, 뻣뻣함, 자세 문제 등이 특징인 테크넥은 스마트폰, 태블릿, 노트북 및 기타 디지털 기기를 장시간
내려다보면서 생기는 질환입니다.이렇게 몸을 앞으로 기울이는 자세는 시간이 지남에 따라 척추 정렬 불량, 만성 통증,
심지어 신경 손상과 ...
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